Für Paare, die gerade verschiedene Herausforderungen im Beziehungsalltag zu bewältigen haben und/oder Ihre Verbindung zueinander stärken möchten.
Vielleicht kommen Ihnen folgende Gedanken bzw. Anliegen bekannt vor:
- Wir verstricken uns immer wieder im gleichen Streitmuster und haben Schwierigkeiten, uns davon zu lösen
- Wir haben mit Herausforderungen (z.B. duch belastende Ereignisse oder ein konstant hohes Stresspensum) zu kämpfen und unsere Beziehung leidet darunter
- Wir haben Schwierigkeiten, unseren Familienalltag oder unsere Zukunftsplanung so zu gestalten, dass unsere jeweiligen Bedürfnisse erfüllt werden
- Wir haben uns als Paar aus den Augen verloren und wünschen uns wieder mehr Verbindung zueinander
Genau dann kann es Sinn machen, sich wieder ganz bewusst Zeit für die Beziehung zu nehmen, um die nötige Verbundenheit für die gemeinsame Zukunftsgestaltung wieder herzustellen. Für diesen Anlass haben meine Kollegin Isabel Sattler (Psychologin, M.Sc.) und ich verschiedene Paar-Workshop-Formate entwickelt, in denen wir all diese Themen aufgreifen möchten.
Das Workshop-Angebot soll Sie dabei unterstützen:
- einen Ausweg aus den typischen Konfliktdynamiken zu finden
- eine Beziehung gestalten zu können, in der die Bedürfnisse von allen Beteiligten gleichermaßen eine Rolle spielen
- das Wiedererlangen von einer gegenseitigen Wertschätzung und gemeinsamen Verbindung, die wieder mehr Nähe ermöglichen kann.
CREATING OUR "WE"
Crash-Kurs
Halbtägiger Workshop (Online)
Hier gehen wir auf eine Thematik (z.B. aus Kommunikation und Konfliktmuster, Umgang mit unerfülltem Kinderwunsch, Sexualität, Verbindung als Paar stärken etc.) genauer ein. Je nach Themenwunsch prüfen wir dann, wann das nächste mal dazu ein Kurs zustande kommt.
Sie erhalten:
- umfassendes psychologisches Wissen zum Umgang mit einem ausgewählten Thema
- konkretes Handwerkszeug zum ausgewählten Thema
- Austausch in einer Gruppe von Paaren, die sich in ähnlichen Situationen befinden
- Handout mit Informationen und Paarübungen
Intensiv-Wochenende
Zweitägiger Workshop (Online oder Präsenz)
In unserem zweitägigen „Creating our ‚We'“-Intensiv-Wochenende gehen wir auf die häufigsten Themenbereiche und Herausforderungen im Beziehungsalltag (z.B. Kommunikation, Konfliktmuster, Sexualität, Organisieren von Paarzeit etc.) ein.
Sie erhalten:
- umfassendes psychologisches Wissen zu den Themenbereichen Kommunikation in der Beziehung, Auswege aus ungünstigen Konfliktmustern, erfüllende Sexualität, Organisieren von Paarzeit, Selbstfürsorge in der Beziehung uvm.
- Paarübungen, die sie als Paar durchführen und von uns Psychologinnen dabei begleitet werden
- Austausch in einer Gruppe von Paaren, die sich in ähnlichen Situationen befinden
- Handout mit Informationen und Paarübungen
Acht-Wochen-Kurs
Achtwöchiger-Workshop-Reihe (Online)
In unserem achtwöchtigen „Creating our ‚We'“-Kurs werden Sie Schritt für Schritt bei der Umsetzung verschiedener Veränderungsschritte auf dem Weg hin zu einer erfüllten Partnerschaft von uns begleitet.
Sie erhalten:
- Jede Woche eine 90 minütige Workshop-Einheit in einer kleinen Gruppe von max. sechs Paaren
- umfassendes psychologisches Wissen zu Herausforderungen im Beziehungsalltag
- Paarübungen, die sie unter sich als Paar durchführen und von uns Psychologinnen dabei begleitet werden
- Austausch in einer Gruppe von Paaren, die sich in ähnlichen Situationen befinden
- Zwischen jeder Sitzung ein Handout und eine Paarübung, deren Erkenntnis Sie Schritt für Schritt in Ihren Paaralltag integrieren können
Alle Workshop-Formate werden jeweils von meiner Kollegin Isabel Sattler und mir gemeinsam geleitet und richten sich jeweils an alle möglichen Paarkonstellationen. Wenn Sie sich für einen Paare-Workshop interessieren, kontaktieren Sie mich gerne ganz unverbindlich für ein kostenloses Vorgespräch. In diesem können wir Ihre Fragen klären und gemeinsam überlegen ob und wenn ja welches der genannten Angebote für Sie und ihre individuelle Thematik passen könnte.